Какой образ жизни поможет избежать деменции

2024-04-11 // UllaFashion
Недавнее исследование подтверждает, что здоровый образ жизни помогает сохранить умственные способности в пожилом возрасте.

Последнее научное исследование подтвердило, что здоровый образ жизни действительно помогает сохранить умственные способности в пожилом возрасте. Исследование, проведенное в Медицинском центре Университета Раш в Чикаго, изучало образ жизни и измеряло когнитивные функции около 600 участников, а также проводило вскрытие их мозга после смерти.

Участники исследования были обоих полов и их средний возраст ухода из жизни составил 91 год. Врачи сопоставляли результаты когнитивных тестов с привычками каждого участника и выясняли, как образ жизни влияет на умственные функции в пожилом возрасте.

Результаты исследования показали, что чем здоровее был образ жизни участников, тем лучше сохранились их умственные способности в конце жизни. Даже при присутствии бляшек, клубков и других изменений в мозге, люди, ведущие здоровый образ жизни, оставались в ясном уме и демонстрировали лучшие когнитивные показатели.

Эти результаты подтверждают идею о когнитивном резерве, который является следствием здорового образа жизни. Когнитивный резерв позволяет мозгу сохранять нормальную работу, несмотря на все органические изменения и высокие уровни аномальных белков.

Похожие выводы были сделаны ранее на основе Исследования монахинь из ордена Святого Доминика в Миннесоте. Ученые заметили, что некоторые монахини, у которых после смерти были обнаружены изменения, характерные для болезни Альцгеймера, не проявляли симптомов деменции при жизни. Это объясняется высоким уровнем интеллектуальной, социальной и физической активности монахинь, которые всегда были заняты разными делами.

Открытия ученых напоминают нам о важности здорового образа жизни, который включает физическую и социальную активность. Сделав выбор в пользу здоровья, мы сможем сохранить ясность ума на долгие годы.

The Witcher 3: Wild Hunt - новости об обновлениях и дополнениях
2024-10-29
Последние обновления и дополнения для игры The Witcher 3: Wild Hunt
Ротен выразил свое мнение об образах футболистов сборной Франции
2024-10-09
Бывший футболист Жером Ротен критикует образ игроков сборной Франции и негативно отзывается о Дешаме и его подходе к команде.
Секреты старинного шкафа: петербургские моды эпохи модерна
2024-11-18
Удивительная выставка в Российской национальной библиотеке представляет моды эпохи модерна в Петербурге сто лет назад.
Где в Новосибирске купить пальто: мнения модниц на улицах
2024-10-13
Модницы Новосибирска рассказывают, сколько они тратят на верхнюю одежду и где ее покупают
Лучшие тренды уличного стиля, которые вдохновят ваш гардероб
2024-09-28
Узнайте о лучших трендах уличного стиля, чтобы вдохновить свои собственные наряды на осень
Политконсалтинг - главный тренд выборов 2025–2026
2024-11-22
Столица Урала привлекает политконсультантов для прогнозирования будущих выборов.
Произведения, где мамы играют главную роль
2024-11-24
Обзор книг, где главные героини - самые замечательные мамы в мировой литературе
Новинки Cersaie 2021 от "Европейской Сантехники"
2024-11-20
Встречайте новые тренды и продукцию Cersaie 2021, доступные уже в ноябре в шоурумах "Европейской Сантехники".
Нандо Де Коло превратился в Джоуи из сериала «Друзья»
2024-11-02
Нандо Де Коло удивил на всех матче в образе Джоуи из сериала «Друзья», став вторым игроком, преодолевшим отметку в 4500 очков в Евролиге.
Как меняются предпочтения потребителей на рынке роскоши: закат курения
2024-09-30
Изменение отношения общества привело к резкому снижению курения, особенно среди молодежи. Курение становится вещью прошлого.
Антитрамповский тренд: синий браслет стал модным аксессуаром
2024-11-14
Американцы активно носят синие браслеты в знак протеста против Дональда Трампа, вдохновленный певицей Тейлор Свифт
Сотрудник МЧС собрал коллекцию пожарных автомобилей
2024-10-27
Два года назад замначальника пресс-службы ГУ МЧС России по Челябинской области, Егор Пахомов, начал собирать свою коллекцию пожарных машин. Сейчас в его коллекции уникальных автомобилей уже 100 штук.
Максим Глушенков: на что был бы готов потратить миллион рублей?
2024-10-11
Футболист Максим Глушенков рассказал, на что бы он потратил миллион рублей и поделился своими предпочтениями.
Вред сидячего образа жизни: советы врача-терапевта
2024-09-26
Врач-терапевт рассказывает о последствиях сидячего образа жизни и дает советы по активному образу жизни.
Новые часы Bremont Supermarine 300m GMT
2024-11-16
Обновленный каталог бренда включает в себя такую классическую комбинацию дайверского часов и путешественнического инструмента.
Открытие нового шоурума женской одежды в бывшей «Стометровке»
2024-10-31
В бывшей «Стометровке» откроется новый шоурум женской одежды
Бьюти-тренды осени 2024: главные направления макияжа и ухода
2024-10-15
Рассказываем о главных бьюти-трендах осени 2024: от смоки-айс до веснушек, которые приковывают взгляды.
Layan Green Park: Роскошь, сочетающая экологичность и первоклассные удобства
2024-10-17
Наслаждайтесь роскошными апартаментами с экологичными технологиями, пятибассейновым комплексом и разнообразными ресторанами в Layan Green Park в Пхукете.
Швея из Петропавловска-Камчатского воплотила свою мечту
2024-11-04
Лариса Зуева из Петропавловска-Камчатского реализовала свою детскую мечту и открыла свою швейную мастерскую.
Бренд Geox представил зимнюю коллекцию
2024-10-25
Geox представил новую коллекцию зимней одежды, включающую в себя различные модели курток, пальто и жилетов.