Одежда для активного зимнего отдыха детей должна быть подобрана особым образом. Роспотребнадзор Петербурга рассказал о правильном выборе одежды и дал рекомендации для безопасного активного отдыха.
Во время зимней прогулки ребенка следует одевать по принципу многослойности: сначала термобелье, затем теплая одежда из шерсти или флиса, а сверху – непромокаемая и непродуваемая куртка.
Для активных развлечений одежда должна быть удобной и не слишком объемной, а также не стеснять движений. Специалисты рекомендуют выбирать шапку, которая не падает на глаза, и короткий шарф, чтобы он не развевался.
Также важно обратить внимание на штаны для зимнего отдыха. Они должны быть заужены, чтобы не зацепиться за лезвие коньков.
Помимо правильной одежды, необходимо соблюдать правила безопасного поведения во время активного зимнего отдыха. Ребенку не стоит кататься на слишком крутых склонах, чтобы избежать травм. Также важно объяснить ребенку, что кататься нужно с потоком, быть внимательным и не резко тормозить, чтобы не столкнуться с другими людьми.
При потере равновесия, ребенку следует падать на бок, присев и сгруппировавшись. Падение на спину и вперед может повлечь за собой серьезные травмы позвоночника и лица. Также стоит избегать падения на колени и выпрямленные руки.
